eLENA BENSENY
Psicóloga Sanitaria P-917. Máster en Excelencia Educativa y postgrado en intervención psicoterapéutica centrada en emociones. Trabajo en intervención con adultos y terapia de parejas.
Miembro del turno de selección de personal del COP Las Palmas y profesora en la Universidad de Las Palmas de Gran Canaria (Ulpgc).
Estaré encantada en escucharte y trabajar juntos por tu bienestar.
CARLA
Soy Carla, psicóloga general sanitaria. Siempre he sentido una profunda vocación por acompañar a las personas en sus momentos de dificultad, ayudándoles a conocerse, comprenderse y encontrar formas más amables de estar consigo mismas.
He trabajado con jóvenes y adultos, desde diferentes realidades, contextos y maneras de sentir el mundo. Creo firmemente que cada proceso terapéutico es único, y por eso ofrezco un espacio seguro, cálido y respetuoso, donde puedas expresarte sin juicios y a tu propio ritmo.
Mi forma de trabajar se basa en la empatía, la cercanía y la escucha activa. No busco soluciones rápidas, sino construir contigo un camino de bienestar, comprensión y crecimiento personal. Estoy aquí para acompañarte, sea cual sea el punto del camino en el que te encuentres.
Elena Doreste Ayala, Dietista-Nutricionista colegiada (IC-00023)
COLABORACIONES
«Creo profundamente en la importancia del trabajo multidisciplinar y en que la nutrición, junto con el apoyo psicológico, puede marcar un antes y un después en la salud y el bienestar de las personas.
Mi objetivo es acompañarles en la mejora de sus hábitos de alimentación y estilo de vida, siempre desde un enfoque realista, práctico y adaptado a cada persona. Entre las áreas en las que puedo ayudarles se encuentran:
- Mejorar la organización y planificación de comidas para el día a día.
- Adquirir hábitos alimentarios sostenibles, sin dietas estrictas ni prohibiciones.
- Gestionar digestiones pesadas y malestar intestinal, trabajando desde la alimentación para mejorar el confort digestivo.
- Prevención y apoyo nutricional en diferentes patologías como sobrepeso y obesidad, colesterol y triglicéridos elevados, hipertensión, diabetes, problemas digestivos funcionales (colon irritable, reflujo, SIBO…), entre otros.
- Acompañar etapas vitales específicas (infancia, adolescencia, embarazo, menopausia, etc.), con una alimentación adecuada a cada momento.
Todo ello con el objetivo de que cada paciente encuentre un estilo de vida que le haga sentirse mejor, con más energía, salud y bienestar.
ASEGURADORAS
Recuerda siempre preguntar con qué aseguradoras trabajamos, puede que sea la tuya